Claves del Yoga. Teoría y práctica. Swami Digambarananda (Danilo Hernández)

By Victor Chertkov | BiblioYoga

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Claves del Yoga. Teoría y práctica. Swami Digambarananda (Danilo Hernández). Editorial La Liebre de Marzo, 2005, ISBN 84-87403-27-1

Te presento, querido lector, un excelente libro (desde mi humilde punto de vista) sobre el yoga que puedes usar como un magnífico libro de consulta, por un lado, y como una introducción al yoga y su filosofía, por el otro.

Comentarios

Desde mi punto de vista es un libro excelente. Muy ponderado, escrito con mucho cuidado puesto que los temas que trata son muy delicados, muy dados a una burda simplificación y tergiversación.

Es lo que encontramos cada dos por tres en internet: un montón de estupideces sin ningún fundamento sobre el yoga. Recomiendo este libro a cualquier persona que quiere acercarse al yoga y para esto busca una fuente fiable.

Tipo de libro

De consulta. Este libro es más bien una breve enciclopedia del yoga que ofrece datos iniciales y mínimos. No hay que pensar que si estudiamos este libro sabremos qué es yoga y tendremos un cuadro completo. Para bien o para mal, creo, no existe tal libro.

Todos los libros sobre yoga son parciales, no ofrecen un cuadro completo. Pero este concretamente es uno de los mejores que conozco que realiza una introducción muy cuidadosa al mundo del yoga.

Cómo leer este libro

Recomiendo leer este libro reflexionando en lo que escribe Swami Digambarananda. Sin tragar las palabras, tratando de comprender de verdad lo que está diciendo el autor.

De esta manera se te abrirá un mundo fascinante del yoga, todo un universo en el que el territorio conocido es muy pequeño y lo desconocido puede ser explorado por aquellos que se atrevan a hacerlo…

Si lees con atención, tratando de comprender, haciendo las preguntas, descubrirás que no todo es tan sencillo y lineal como te puede parecer.

¿Por qué este libro es bueno?

Me imagino que te suenan las palabras como

  • chakras,
  • prana,
  • tantra,
  • mantra,
  • mudra,
  • mandala,
  • karma

Si te interesan los temas relacionados con el yoga supongo que sí, te suenan.

Pues, en este libro encontrarás un cuadro cuidadosamente dibujado en el cual están ubicados estos y muchos otros términos importantes para comprender lo que es el ser humano.
Siempre desde la perspectiva del saber antiguo del yoga, tantra e hinduismo en general.

Es necesario tenerlo bien presente: el autor trata de explicar la visión del ser humano desde la perspectiva del yoga. Existen otras muchas visiones pero la del yoga es una de las más elaboradas. No es la única, insisto.

No es un libro con un enfoque facilón y tonto del tipo “ todos tus males se deben a la ley del karma” o “para limpiar tu karma…” o algo por el estilo. Este libro es bueno precisamente debido a esta manera muy cuidadosa y ponderada de exponer una visión tan compleja como fascinante del ser humano sin caer en simplificaciones y especulaciones vacías.

Personalmente no estoy de acuerdo con algunas afirmaciones del autor. Son temas extremadamente complejos, es decir con muchos pliegues (del plexus – pliegue en latín). Por eso el mérito que tiene Danilo Hernández es notorio: crear una obra en la que podemos apoyarnos con seguridad en nuestra investigación personal.

Quién es el público de este libro

Como dice el texto en el anverso de este libro, es para:

  • Personas que quieran iniciarse en el yoga. Les proporcionará una información objetiva, clara y global, de una materia que con frecuencia se ha divulgado de forma fragmentada e imprecisa. Les servirá de libro-guía para introducirse en la experiencia del yoga de modo coherente, sistemático y con total garantía.
  • Practicantes de yoga. Para ellos se convertirá en un libro de texto, donde encontrarán toda la información necesaria para profundizar de forma rigurosa en la práctica y la teoría del yoga. Profesores de yoga, educadores y terapeutas, para quienes este libro será una gran adquisición. La teoría y la práctica, un mapa detallado de este sistema. Encontrarán además un material pedagógico de primera calidad e inédito en castellano.

Creo que es difícil añadir algo más a estas palabras.

Suerte, querido amigo en tu aventura yóguica. Namasté!

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About the Author

Profesor de yoga y yogaterapia, psicoterapeuta, coach, experto en técnicas de relajación y crecimiento personal con más de 30 años de experiencia, filólogo, buscador en el camino interior e investigador del alma.

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