Cómo interpretas lo que te pasa?

By Victor Chertkov | Alma

Cómo interpretas lo que te pasa en almayogavida.com

Cómo interpretas lo que te pasa?

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Cómo interpretas lo que te pasa? La frase que elegí se atribuye a Khalil Gibran, un poeta libanés.

De cómo interpretes lo que te ocurre dependerá el signo de las vivencias que tengas…

Cómo interpretas lo que te pasa – puedes salir ganando siempre

La interpretación de lo que nos ocurre es opcional, es nuestra elección a pesar de que a veces nos parezca de que no podemos hacerlo de ninguna otra manera…

Pues, hazlo de una manera constructiva, construye una interpretación, una descripción que te permita salir ganando. Porque si aprendes de lo que te pasa, gracias a esa interpretación constructiva, ganas.

Ganar y perder son cosas relativas… Depende de cómo lo interpretemos una vez más…

Por eso trata de establecer de una manera consciente una interpretación permanente de los hechos que te pasan en clave constructiva. Qué hacer con esta interpretación lo verás sobre la marcha.

Cómo interpretas lo que te pasa – hazte el amigo de lo inevitable

Sí o sí harás una interpretación de lo que te pasa. No tienes ninguna escapatoria mientras vivas en la sociedad. Si esto es así, crea esa interpretación constructiva, edificante.

Muchas de las escuelas filosóficas de la India, la escuela de Samkhya-Yoga también, postulan que el universo que percibimos es maya, ilusión en sánscrito.

El mundo real es radicalmente diferente a cómo lo vemos, lo percibimos. Nuestra percepción es un filtro con muchas limitaciones, con tantas que acabamos construyendo un mundo ficticio, la interpretación que hacemos del mundo que habitamos es una ficción. No obstante esa ficción es suficiente para poder sobrevivir en este mundo.

Una vez más, puesto que esto es así, crea una interpretación constructiva y el mundo que habitas será mejor, más cómodo, más amoroso.

Porque se trata de crear comodidad en el caos, no se trata de ser un masoquista y abandonar la zona de confort como muchas veces, de una manera irreflexiva y estúpida, nos proponen los “gurus” de “bienestar económico” instalados en el seno de una visión (una interpretación) liberal, esa versión cutre del capitalismo.

No seas idiota, crea la comodidad en la incomodidad. Haz que tu vida sea más cómoda a pesar de todas las incomodidades. Y para esto utiliza, apóyate, en esta frase atribuida a Khalil Gibran.

Que seas feliz, vive en el amor! Hasta la próxima, amigo!

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About the Author

Profesor de yoga y yogaterapia, psicoterapeuta, coach, experto en técnicas de relajación y crecimiento personal con más de 30 años de experiencia, filólogo, buscador en el camino interior e investigador del alma.

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(3) comments

Victor 9 months ago

Hola de nuevo,
me parece interesante el punto en el que criticas esa idea tan en boga de “abandonar la zona de confort”, así como el concepto de “crear comodidad en la incomodidad”. Supongo que te refieres a no ser radical y tomar decisiones drásticas pues, como creo mecionaste en otro artículo, no es muy recomendable romper con nuestras actitudes rutinarias o negativas (aunque se que no te gusta este concepto positivo/negativo :)) de golpe, pues si las tenemos en porque cumplen una función de apoyo. Y aunque sean malos apoyos, nos mantienen y si los eliminamos de golpe sin reemplazarlos con nada es posible que nos sintamos desamparados y volvamos de nuevo a buscar desesperadamente su apoyo, esta vez con más miedo y ansia, y por lo tanto aumentando la dependencia de esos apoyos nocivos. Podría ser útil hacer un artículo sobre estos temas: el miedo, la evitación, la dependencia emocional, en que nos apoyamos y plantear estrategias para avanzar y progresar con sensatez.

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    Victor Chertkov 9 months ago

    Hola Víctor!

    Sí, el tema de “abandonar la zona de confort” está muy de moda en ciertos círculos.

    Por mi parte critico esta idea y propongo, como lo indicas, crear comodidad en la incomodidad. Me parece razonable hacer cómodo aquello que se percibe como incómodo o es incómodo. Eso es lo que se hace desde la ergonomía, por ejemplo, mejorando el diseño de herramientas y utensilios para que sean más cómodos a la hora de usarlos, para facilitar el trabajo.

    Considero que sería sensato hacer lo mismo cuando nos toca desarrollar algún proyecto o emprender. Las “incomodidades” no serán pocas.

    Se deben, principalmente, a nuestras habilidades y cualidades que no están a la altura de las exigencias. Si es así, es donde hemos de poner esfuerzo y atención y así crearemos la comodidad en lo que, potencialmente, es incómodo.

    El lema lo podríamos formular como “ponte cómodo”, en lugar de “ponte incómodo” como nos proponen a la hora de invitarnos a abandonar la zona de confort.

    Como ejemplo, digo a los defensores de abandonar la zona de confort que eliminen sillas, mesas, sofás y camas en sus casas, que dejen de usar sus coches que con un patinete también se llega a los sitios, que dejen de usar los cubiertos y la vajilla que con una cacerola y un pedazo de pan también se come. Así, directamente, se colocarán en la zona de dis-confort. Curiosamente a nadie le pasa por la cabeza hacer semejante maniobra, verdad?

    Invito a que seamos cuerdos, a que hagamos cosas sensatas. Que, en definitiva, todas nuestras acciones las encaminamos a hacer que la vida sea más cómoda y no al revés.

    En cuanto a la otra parte que comentas, es cierto: antes de eliminar algo que funciona (incluso deficientemente) crea una sustitución que funcione mejor. Prepara ese apoyo nuevo que vas a usar y de esta manera evitarás situaciones incómodas, situaciones de incertidumbre.

    Gracias por tus sugerencias de temas para escribir posts. Tomo nota de ellas y elijo el tema del miedo, para empezar, por ser un tema universal (todos tenemos y experimentamos miedos) y también porque es un tema, curiosamente, muy poco claro.

    Un gran abrazo!

    Reply
Víctor 9 months ago

Gracias, seguro que será muy interesante ese artículo. ¡Un abrazo! 🙂

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