Sanar relación contigo mismo

By Victor Chertkov | Amor

Sanar relacion contigo mismo en almayogavida.com

Primer paso es #sanarRelación consigo mismo

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Sanar relación contigo mismo es una tarea importante y urgente.

Cuando nos relacionamos con nuestro entorno es normal pensar en cómo sanar nuestras relaciones con él. Caso de tener estas relaciones en un estado un tanto insano: conflictos, rivalidades, competencia, venganzas, etc.

Sin embargo pocas veces te planteas sanar relación contigo mismo. Y este es el primer paso para sanar las relaciones que tienes con tu entorno.

¿Cómo sanar relación contigo mismo?

Empezando por el cultivo del amor a ti mismo. Empezando con los intentos de conocerte un poco más y aceptarte un poco más. Todo esto requiere tiempo, paciencia y la comprensión de los pasos que hay que dar para sanar esa relación contigo mismo.

Hay que saber diferenciar entre lo importante y no importante, no caer en la trampa de la “disciplina” que mortifica lo poco vivo que se manifiesta. Es necesario que comprendas y aceptes tus pensamientos y muchas cosas más.

Todo esto lo describo en mi eBook sobre cómo amar a sí mismo que puedes descargar debajo de esta línea.

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¿Para qué sanar relación contigo mismo?

Para vivir mejor. Tu eres la única persona con la que vivirás toda tu vida desde el principio al final. Y ¿cuántas veces te has saboteado, odiado, ninguneado, despreciado y no respetado a ti mismo a lo largo de tu vida? Es muy probable que lo hayas hecho muchas veces, tal vez demasiadas.

Ha legado el momento de cambiar esto, siempre y cuando lo decidas, claro. No pretendo llevarte de la mano al paraíso. Tu y solamente tu puedes hacerlo.

En ocasiones nos parece que vivir mejor es vivir con mayor comodidad y menor esfuerzo. En parte esto es cierto. Yo diría que vivimos mejor sobre todo cuando esa vida es acorde a las aspiraciones que tiene el alma.

Y para alcanzar esta coherencia como mínimo hemos de comprender qué es el alma y como podemos amarnos a nosotros mismos.

Desde aquí te invito a emprender este viaje a ti mismo. Un viaje que, una vez empezado, dura el resto de la vida. Descarga el eBook “10 pasos para amarnos sin caer en egoismo” y échale un vistazo.

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About the Author

Profesor de yoga y yogaterapia, psicoterapeuta, coach, experto en técnicas de relajación y crecimiento personal con más de 30 años de experiencia, filólogo, buscador en el camino interior e investigador del alma.

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