Concentración frases

By Victor Chertkov | Alma

Concentración frases

La concentración es la raíz de todas las capacidades del hombre. Bruce Lee

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Escribí ya unos posts sobre la atención, aquí y aquí, y la concentración. Se habla bastante de estos temas en la red, en la literatura especializada y en la de divulgación.

No todo lo que se dice sobre estos conceptos vale, incluso cuando proviene de los especialistas en estos temas. Te propongo, querido lector, unas frases comentadas, mis opiniones y reflexiones.

Frases dichas por personajes célebres. No hay que engañarse por la celebridad de los personajes, pueden estar equivocados o, simplemente, no entender del tema. Una cosa no esta reñida con la otra. Que yo también puedo equivocarme; mi intención es comprender. Pero pasemos a las frases.

Concentración frases

Para reducir lo infinito a lo finito, lo inasequible a lo humanamente real, no hay más que un camino: la concentración.

Théophile Gautier

Cierto, coincido con esto. Y esta frase es una bonita invitación a mirar, a ver lo que ocurre cuando experimentamos lo que llamamos concentración. Cuando uno esta concentrado, en su centro y la atención fluye, diría que experimenta vivencias paradójicas: lo finito se hace infinito, y lo infinito se hace finito, lo cual no causa incomodidad o conflicto alguno.

El gusto de la concentración productora debe reemplazar, en un hombre ya maduro, al gusto de la desperdigación.

Charles Baudelaire

Debe o no debe es la decisión de la persona en cuestión. Pero lo cierto es que concentrarse y mantener la concentración, en los términos en los que hablo yo, se asocia con la madurez humana. Mientras que la dispersión es “propia” de la juventud.

Tampoco hemos de fomentar fanatismos al respecto y unas dosis de dispersión, muy propio de los humanos en general, aporta un sabor a esta existencia. Si todos fueramos concentrados no sé qué sería de este mundo.

Hay aspectos en los cuales las diferentes religiones pueden aprender unas de otras, pero no por ello deben resignar sus respectivas identidades. Los cristianos, por ejemplo, pueden encontrar de utilidad las técnicas budistas para desarrollar la concentración, o los prodigios de la meditación.

Dalai Lama

Seguramente, no lo dudo ni un instante, Dalai Lama está al corriente de la historia del cristianismo. Y la secta de los isicastas hacía mucho hincapie en el tema de concentración, lo mismo algunas de las ordenes religiosas de la modernidad, jesuitas, por ejemplo, etc. Es una afirmación dudosa y con ciertos tintes políticos. Dalai Lama promueve el buddismo Vajrayana, una rama tardía del buddismo que no se lleva bien con otras ramas, más antiguas, y tal vez quiere posicionar el buddismo como algo único en este sentido, como algo muy psicológico, lo cual es cierto, pero en parte.

La influencia de los pensamientos en la concentración y reconstrucción del cuerpo es muy sensible y poderosa.

Swami Sivananda

También es cierto. Creo que es importante observar lo que ocurre cuando estamos concentrados. En este estado la influencia de los pensamientos es mínima por no decir nula. Ahora bien, pueden constituir un obstáculo que, estando inmersos en el torrente de los pensamientos, impida entrar en nuestro centro, con-centrar-se.

Es necesario saberse concentrar sobre una sola cosa. Todos los oficios deben ser ejercidos con concentración.

Yamamoto Tsunetomo

En esto creo que vemos la influencia del buddismo zen con su refinado y persistente psicologismo, es decir una permanente inclinación a trabajar las cualidades del alma.

Si quieres triunfar en la vida en cualquier ámbito, debes entonces cultivar una concentración de filo de navaja.

Sri Chinmoy

No le falta la razón, pero tampoco le sobra. Tenemos numerosos casos cuando los que triunfan en la vida no son exactamente unos maestros en la concentración, más bien todo lo contrario. Sin embargo sin duda alguna el cultivo de la concentración te llevará al éxito.

La concentración es la raíz de todas las capacidades del hombre.

Bruce Lee

Bruce Lee, como artista marcial que era, sin duda alguna trataba de dominar el tema de la concentración. Tuvo muchos hallazgos en su arte y casi seguro comentó o escribió algo sobre la concentración, lo desconozco.

Ahora mismo no sé si lo que dice Bruce Lee es cierto o no. Es una bonita invitación, una vez más, a reflexionar e investigar, no dar por sentado nada.

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About the Author

Profesor de yoga y yogaterapia, psicoterapeuta, coach, experto en técnicas de relajación y crecimiento personal con más de 30 años de experiencia, filólogo, buscador en el camino interior e investigador del alma.

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[…] dinámicas. Por eso nos cuesta tanto practicar las técnicas de meditación, esa quietud y centramiento se ven destruidos, saboteados por el movimiento interno que nos coloca al borde del […]

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